Spring Asparagus Tart Puff

Featured in: Recettes Végétariennes

Découvrez l’harmonie des asperges printanières délicatement posées sur une pâte feuilletée dorée. La garniture crémeuse au fromage frais et herbes fraîches apporte fraîcheur et onctuosité, sublimée par une cuisson qui offre un croustillant équilibré. En entrée ou plat léger, ce plat végétarien exploite la simplicité des ingrédients de saison avec finesse.

Updated on Fri, 13 Mar 2026 15:29:11 GMT
Tarte printanière aux asperges et à la pâte feuilletée, dorée et croustillante, garnie de pointes d'asperges tendres et de fromage fondant. Épingler
Tarte printanière aux asperges et à la pâte feuilletée, dorée et croustillante, garnie de pointes d'asperges tendres et de fromage fondant. | recettox.com

Celebrate the arrival of spring with this vibrant Spring Asparagus Tart featuring flaky, golden puff pastry layered with tender asparagus tips, creamy cheese, and fragrant herbs. This light yet satisfying dish brings together fresh seasonal flavors in a simple preparation, perfect as an appetizer or a delicate main course for your springtime gatherings.

Tarte printanière aux asperges et à la pâte feuilletée, dorée et croustillante, garnie de pointes d'asperges tendres et de fromage fondant. Épingler
Tarte printanière aux asperges et à la pâte feuilletée, dorée et croustillante, garnie de pointes d'asperges tendres et de fromage fondant. | recettox.com

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This tart delivers a crisp contrast between flaky pastry and tender vegetables, enhanced by the subtle brightness of lemon zest and fresh herbs. Its elegant presentation and approachable technique make it an excellent choice for sharing with friends or family during the warmer months.

Ingredients

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  • 1 bunch (about 400 g) thin asparagus, trimmed
  • 200 g crème fraîche or ricotta
  • 100 g grated Gruyère or Parmesan cheese
  • 1 egg, lightly beaten
  • 1 sheet (approx. 250 g) all-butter puff pastry, thawed
  • 2 tbsp fresh chives or dill, finely chopped
  • 1 tsp lemon zest
  • Salt and freshly ground black pepper, to taste
  • 1 tbsp toasted pine nuts (optional)
  • Fresh microgreens or extra herbs (optional)

Instructions

1.
Preheat the oven to 200°C (400°F). Line a baking tray with parchment paper.
2.
Roll out the puff pastry on a lightly floured surface to a rectangle (about 25x35 cm), if not pre-rolled. Transfer to the prepared tray.
3.
Using a sharp knife, score a border 2 cm from the edge all around the pastry, being careful not to cut through. Prick the center area with a fork.
4.
In a bowl, mix crème fraîche (or ricotta) with half the grated cheese, chives (or dill), lemon zest, salt, and pepper.
5.
Spread the cheese mixture evenly within the inner rectangle of the scored pastry.
6.
Arrange the asparagus spears neatly over the cheese mixture, alternating directions if desired for a decorative effect.
7.
Brush the pastry border with beaten egg. Sprinkle remaining cheese over the asparagus.
8.
Bake for 20–25 minutes, or until the pastry is golden and puffed and the asparagus is just tender.
9.
Cool slightly, garnish with toasted pine nuts and microgreens or extra herbs if desired. Slice and serve warm or at room temperature.

Zusatztipps für die Zubereitung

Ensure the puff pastry is thoroughly thawed but still cold to achieve optimal flakiness. When scoring the pastry border, avoid cutting all the way through to help the center rise beautifully. For even cooking, use thin asparagus spears and arrange them with some variation in direction for a charming look.

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Varianten und Anpassungen

For a richer variation, add a thin layer of prosciutto underneath the asparagus (note this is not vegetarian). Substitute goat cheese for ricotta to introduce a tangier flavor profile. The recipe is easily adapted with different fresh herbs according to preference, such as tarragon or parsley.

Serviervorschläge

This tart pairs wonderfully with a crisp white wine like Sauvignon Blanc or Pinot Grigio, which balances the creaminess and herbal notes. Serve as a starter or light main dish accompanied by a simple green salad for a refreshing spring meal.

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This Spring Asparagus Tart is a delightful way to highlight seasonal produce with minimal fuss and maximum flavor. Whether served warm or at room temperature, it brings a fresh, elegant touch to any table, inviting you to enjoy the simple pleasures of spring.

Questions fréquentes sur la recette

Comment préparer la pâte feuilletée avant la cuisson ?

Étalez la pâte feuilletée sur une surface légèrement farinée, formez un rectangle puis marquez un bord de 2 cm sans couper entièrement. Piquez le centre à la fourchette pour éviter qu'il ne gonfle trop.

Quel fromage choisir pour cette préparation ?

Gruyère ou Parmesan râpés offrent une belle saveur, tandis que la crème fraîche ou ricotta apporte douceur et onctuosité.

Comment disposer les asperges pour un bel effet visuel ?

Placez-les en rangées régulières, en alternant la direction pour créer un motif décoratif sur la garniture.

Quels sont les temps de cuisson recommandés ?

Faites cuire 20 à 25 minutes dans un four préchauffé à 200°C jusqu'à ce que la pâte soit dorée et que les asperges soient tendres.

Peut-on varier les herbes pour personnaliser le goût ?

Oui, ciboulette ou aneth s’accordent parfaitement avec les asperges et fromages, selon vos préférences.

Comment garnir pour plus de texture en fin de préparation ?

Ajoutez des pignons de pin toastés et quelques jeunes pousses pour un contraste croquant et frais.

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Spring Asparagus Tart Puff

Flaky puff pastry with fresh asparagus, creamy cheese, and herbs for a light spring dish.

Temps de préparation
15 min
Temps de cuisson
25 min
Temps total
40 min


Niveau de difficulté Easy

Origine Européenne

Rendement 4 Portions

Spécifications diététiques Végétarien

Ingrédients

Légumes

01 1 botte (environ 14 oz) d'asperges fines, équeutées

Produits laitiers

01 7 oz de crème fraîche ou ricotta
02 3,5 oz de fromage Gruyère ou Parmesan râpé
03 1 œuf, légèrement battu

Pâte feuilletée

01 1 feuille (environ 9 oz) de pâte feuilletée au beurre, décongelée

Herbes et assaisonnements

01 2 cuillères à soupe de ciboulette ou aneth frais, finement haché
02 1 cuillère à café de zeste de citron
03 Sel et poivre noir fraîchement moulu, au goût

Garniture (optionnel)

01 1 cuillère à soupe de pignons de pin grillés
02 Jeunes pousses fraîches ou herbes supplémentaires

Étapes

Étape 01

Préchauffer le four: Préchauffer le four à 400°F (200°C). Tapisser un plateau de cuisson de papier parchemin.

Étape 02

Préparer la pâte feuilletée: Étendre la pâte feuilletée sur une surface légèrement farinée en un rectangle (environ 10 x 14 pouces). Transférer sur le plateau préparé.

Étape 03

Marquer les bordures: À l'aide d'un couteau tranchant, tracer une ligne de démarcation à 0,75 pouce du bord tout autour de la pâte, en prenant soin de ne pas couper complètement. Piquer la zone centrale avec une fourchette.

Étape 04

Préparer le mélange fromager: Dans un bol, mélanger la crème fraîche (ou ricotta) avec la moitié du fromage râpé, la ciboulette (ou l'aneth), le zeste de citron, le sel et le poivre.

Étape 05

Étendre le mélange: Répartir uniformément le mélange fromager dans le rectangle intérieur de la pâte marquée.

Étape 06

Disposer les asperges: Disposer les tiges d'asperges soigneusement sur le mélange fromager, en alternant les directions si souhaité pour un effet décoratif.

Étape 07

Finitions avant cuisson: Badigeonner la bordure de la pâte avec l'œuf battu. Saupoudrer le fromage restant sur les asperges.

Étape 08

Cuire la tarte: Cuire au four pendant 20 à 25 minutes, ou jusqu'à ce que la pâte soit dorée et gonflée et que les asperges soient juste tendres.

Étape 09

Finition et service: Laisser refroidir légèrement, garnir de pignons de pin grillés et de jeunes pousses ou herbes supplémentaires si souhaité. Trancher et servir chaud ou à température ambiante.

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Matériel nécessaire

  • Plateau de cuisson
  • Papier parchemin
  • Rouleau à pâtisserie
  • Bol de mélange
  • Pinceau à pâtisserie
  • Couteau tranchant

Informations sur les allergènes

Vérifiez chaque ingrédient pour détecter d’éventuels allergènes et consultez un professionnel de santé en cas de doute.
  • Contient du lait (fromage, crème fraîche/ricotta)
  • Contient des œufs
  • Contient du blé (pâte feuilletée)
  • Peut contenir des fruits à coque (pignons de pin)

Valeurs nutritionnelles (par portion)

Ces informations sont données à titre indicatif et ne remplacent pas un avis médical.
  • Calories: 370
  • Lipides: 24 g
  • Glucides: 27 g
  • Protéines: 11 g

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